翌日！
    一大早六点林昊的生物钟就让自己醒了过来。
    而且不单单是林昊，宿舍其他人也都是陆续的醒来。
    因为今天约好了大家一起锻炼，而且林昊还要教他们练武。
    都是大老爷们，所以动作很多，没一会几人就都穿着短裤背心出了宿舍楼。
    刚来到学院的操场时，现只有零星的几人在跑步。
    也对，现在粮食紧缺，能不动就不动，毕竟运动过后，人体需要补充营养，哪里有那么多粮食吃啊。
    但林昊几人不同，他们都是公安，很清楚一个强健的体魄能给他们带来什么样的功效。
    林昊先让大家先慢跑几圈，林昊也在先头领跑。
    起先大家都还跟得上，但是三圈过后。
    这里能跟得上林昊步伐的也就是老三肖文青和老五薛永丰了，看样子这两人的底子比较好。
    也对，应该是这两人的家境比较好，不缺吃食，所以身体没那么亏空。
    林昊也知道一下子锻炼强度不能太大。
    所以五圈之后，就让大家休息一下。
    而这时老五薛永丰已慢慢练起了十二路谭腿。
    林昊也在一旁看着，而且这次观察的很是仔细。
    现他确实有配套的呼吸法门，从出腿收腿之间，呼吸长短不同。
    等老五练完一遍后，林昊已经默默的记了下来。
    嗯，虽然自己是偷师，可是老五在这里无所避让的练武。
    还是得跟他说一下，毕竟自己一会得教他们呢。
    林昊不由的上前问道：“五哥，你练的这十二路谭腿是跟谁学的啊？”
    薛永丰听到这话，也是呵呵一笑道：“这个是我爷爷的警卫员谭伯教我的，可以说这是他的家传武学啊，我小时候比较贪玩，摔断了腿，医生都说好了之后怕是走路不太正常，我爷爷就很担心，没想到谭伯说他有办法，只要跟着他练武，慢慢的能恢复过来，所以一练就练了十几年。”
    林昊没想到他还有这么一段啊，接着再次问道：“我刚刚看你练的时候，呼吸长短不一，是不是有配套的呼吸法门啊？”
    薛永丰不由的眼前一亮道：“老六啊，你还真是练武奇才啊，没想到就看了这么一会竟然被你现了，这确实有套呼吸法门，谭伯告诉我，如果长期练这个，必须慢慢的调节自身的呼吸，这样才不会伤身体，不然很容易受内伤的，怎么，老六，你想学？”
    虽然自己已经学会了，但并不想在这里说出来，不由的点头道：“当然想啊，但要是你这有什么忌讳的话就算了。”
    听到林昊这话，薛永丰连忙摆手道：“嗐，这没啥，谭伯就告诉我，只要是心术正的人都能练这个，现在有枪之后，真正练武的人都很少了，他也不想这武学失传了，不过这呼吸法门练起来蛮难的，我都是练了好久成形成出腿记忆。”
    既然薛永丰这里没什么忌讳，林昊也连忙拍了拍手掌，让其他几人都围了过来，听他讲解。
    薛永丰看到兄弟们都能这个感兴趣，不由的清了清嗓子道：“各位兄弟你，我这十二路谭腿你们都见过了吧，既然大家都想学，我就教你们，但在教你们之前，我先讲讲这腿法的来历哈。”
    其他人还没说啥，那肖文青却是连忙道：“好了，丰子，你这跟谭伯学的，我都知道，如果不是那时我跟我爹去外地，谭伯肯定也会教我的，你快讲吧。”
    被打断说话，薛永丰不由的瞪了他一眼才道：“你知道光你知道，别的兄弟不清楚啊，是你自己没那福气，嘿嘿。”
    听到这话，那肖文青也是有点儿泄气，当时刚好他老子调到外地，没跟着学成，要知道，练武肯定是越小练越好。
    后来知道这薛永丰武功练的这么好，都后悔了好一阵。
    而老大韩立枫也出来打圆场道：“好了好了，老五你快讲吧，今天你是老师，我们都听你的。”